آخر الأخبار :
اليمن : خبر غير سار للرئيس السابق (صالح) من الامم المتحدة بشأن نجله خالد شاهد بالفيديو : لحظة الاشتباك بين البحرية الامريكية وزورق ايراني في مياة الخليج الأمير محمد بن سلمان يسأل عن حكم الاختلاط في الصفوف الأولية.. شاهد رد فتوى اللجنة الدائمة السعودية مفتي السعودية يحذر من قنوات ومواقع تبث سموماً ودعايات باطلة تستهدف الشباب (فيديو) وزير الخارجية الاماراتي "عبدالله بن زايد" يفخر بابنته "فاطمة" بتخرجها في إحدى الدفع العسكرية (صورة) بالفيديو كمبيوتر لوحي يتحول هاتفا ذكيا في ثانية واحدة "نائب" رئيس مجلس النواب ووزير الصناعة والتجارة يلتقيان منسق برنامج الأمم المتحدة للتنمية اليمن : هذا هو بيان كتلة الحوثيين قبل حذفه من وكالة سبأ وموقع الثورة بشأن حسن زيد واحمد حاشد ومبادرة مجلس النواب(صوره) تقرير سري لمحققين دوليين يفضح التحالف في اليمن بقيادة السعودية بارتكاب مجزرة قارب الصوماليين اليمن : اول تعليق من حكومة صنعاء حول خبر سقوط معسكر خالد بن الوليد بيد قوات هادي

إعلانات نصية:
اضف اعلان سيارتك - منزلك.. اعلان نصي 70 حرف في هذا المكان ل3 أيام بـ10$

تصويت أخبار الساعة

برأيك..هل المجلس السياسي الذي تم تشكيله باليمن يعتبر (شرعي أم إنقلابي)؟؟

شرعي
انقلابي
لا اعلم

مـــادة تــجــاريــة

أخبار الساعة » كتابات ومنوعات » الصحة والمجتمع

هذه المشروبات المذهلة تزيل جميع الدهون والسموم من أجسامكم

هذه المشروبات المذهلة تزيل جميع الدهون والسموم من أجسامكم

اخبار الساعة    | بتاريخ : 11-07-2017    | منذ: 2 أسابيع مضت
العصائر التي نشربها تحد من شهيتنا وتبقينا بصحة جيدة. نستطيع شربها طوال النهار ولكن احذروا من الكمية المتناولة في حال احتوائها على سكر.
 
إليكم أفضل المشروبات لخسارة الوزن. مكوناتها متشابهة: حبتان من الفاكهة المحددة أدناه، وقطعة ثلج.
أفضل عصائر الفاكهة:
-الإجاص والتّفاح.
-العنب، الكرانبيري، والبرقوق المجفف.
-الأناناس، الإجاص، والتفاح.
-الغريب فروت والبرتقال.
-البطّيخ الأحمر والتّفاح.
أفضل العصائر الخضراء:
– سبانخ، كرفس، شبت، وبندورة(طماطم).
-بقدونس، كرفس، خيار، وزنجبيل.
-كايل، بندورة، كرفس، ثوم، وحبق.
-سبانخ، ملفوف، كرفس، حامض، وشبت.
-بندورة(طماطم)، ثوم، سبانخ، فلفل حريف، وزنجبيل.
أفضل عصائر الفاكهة والخضار معاً:
-التّفاح الأخضر، الخيار، الفراولة، النّعناع، والكايل/كرنب.
-الرّاسبيري/ التّوت الأحمر/ توت العليق، الملفوف، النّعناع، والخيار.
-البطّيخ الأحمر، الأناناس، البرتقال، المانغا، والفلفل.
-الحامض، حامض اللّايم، الزّنجبيل، والبرتقال.
 
فوائد العصائر الصحية:
عندما تقومون بمزج الفاكهة والخضار، تحصلون على أفضل الفوائد من كلا المجموعتين. الخيار ينظّف والبقدونس مدر للبول. البطيخ قلوي وينظف الكلى. لأفضل شراب ينظف الجسم من السموم، قوموا بتحضير عصير من البطيخ، البقدونس، الخيار، ورشّة من الزّنجبيل.
لماذا على عصير الفاكهة أن يكون طازجاً
يؤدي شرب هذه العصائر إلى تناول كميات أقل من السعرات الحرارية وخسارة الوزن بسهولة. العصائر التي نجدها في المتاجر تحتوي على سكر واضافات وعناصر غذائية أقل.
 
اشترك معنا في قناة أخبار الساعة علي تليجرام



إعلانات نصية:
اضف اعلان سيارتك - منزلك.. علان نصي 70 حرف في هذا المكان ل3 أيام بـ7$

اقرأ ايضا :
اضف تعليقك على الفيس بوك

Total time: 0.8015