آخر الأخبار :
صنعاء :بشري ساره لرجال المال والاعمال والقطاع الخاص من وزارة الصناعة والتجارة شاهد.. محادثة خطيرة بين قيادي حوثي.. وتهديدات للقيادي الحوثي "ابو مالك الفيشي" ورسالة الحوثي هذا ما قاله الفريق الركن «علي محسن الاحمر» قبل قليل عن محافظة إب ويكشف عزمه على القيام بهذا الأمر! مطار عدن : يكشف حقيقة منع طائرة من الهبوط ظهر اليوم تركيا تبدأ اكبر عملية عسكرية في سوريا (غصن الزيتون) وروسيا تحمل امريكا السبب اليمن : اول ضربة قاصمة للمجلس الانتقالي الجنوبي بعدن مقتل 5 من مسلحين "حوثيين" بمواجهات بحرية مع قوات الرئيس هادي صحفي جنوبي يكشف معلومة خطيرة عن العميد طارق صالح والحراك الجنوبي (صورة) تصرف خطير من الحوثيين يهدد بتوقف العمل في المستشفى الجمهوري بصنعاء (تفاصيل) بالصور.. هذا أهم حدث وقع اليوم في محافظة مأرب

تصويت أخبار الساعة

استفتاء.. أيُ فصيل جنوبي تراه أقرب إلى الشماليين؟

المجلس الانتقالي.
الحراك الجنوبي.
المقاومة الجنوبية.

مـــادة تــجــاريــة

أخبار الساعة » كتابات ومنوعات » الصحة والمجتمع

التين الشوكي... صيدلية الصحراء المتكاملة

التين الشوكي... صيدلية الصحراء المتكاملة

اخبار الساعة    | بتاريخ : 12-07-2017    | منذ: 6 أشهر مضت
ينتظر الكثيرون فصل الصيف لتناول ثمرة "التين الشوكي" أو "الصبار" ذات المذاق الرائع والفوائد الصحية 
والجمالية المتعددة، فالفاكهة ذات الأشواك الكثيرة تحظى بشعبية كبيرة لقيمتها الغذائية العالية وغناها بالفيتامينات، 
والأملاح المعدنية المختلفة، والألياف، ومضادات الأكسدة.
يلقب البعض التين الشوكي بـ"صيدلية الصحراء" نظراً لفضائله العلاجية والتغذوية العظيمة، إذ أنه يعمل على 
تقوية جهاز المناعة، ومكافحة الالتهاب، وتنظيم ضغط الدم، والوقاية من السرطان وخفض مستوى الكوليسترول 
في الدم لقدرته الاستثنائية على هضم المواد الدهنية.
 
ـ كما يساعد التناول المنتظم للتين الشوكي في علاج قرحة المعدة، والتهاب المفاصل والروماتيزم، والصداع، 
وتقوية اللثة وتبييض الأسنان، وحماية الكبد من التليف لأنه يمتص السموم الموجودة بالجسم، والتخلص من 
السمنة لأنه يعمل على تعزيز شعورنا بالشبع، والعمل على إزالة التوتر إلا أنه ينبغي على من يعانون من 
الإمساك عدم تناوله لأنه يسبب لهم متاعب إضافية.
 
وتحتوي ثمرة التين الشوكي على كمية كبيرة من الماء، وهي غنية بمضادات الأكسدة، وبفيتامينات 
"أ" و"ب" و"ج" و"ه"، وكثير من الأملاح المعدنية على رأسها الكالسيوم، والفوسفور، والبوتاسيوم، والمغنسيوم، 
والحديد، والنحاس، واليود، كما أنها تمنح الجسم 15% من احتياجه اليومي للألياف.
وعن الفضائل الجمالية له، يمتلك التين الشوكي تأثير ساحر على البشرة والشعر إذ أنه يعالج جفاف البشرة عبر 
منحها الترطيب اللازم وإمدادها بالفيتامينات لهذا ينصح خبراء الصحة والجمال بتناول ما يقرب من ثلاث ثمرات 
يومياً.
 
اشترك معنا في قناة أخبار الساعة على تليجرام



اقرأ ايضا :

Total time: 0.2032