آخر الأخبار :
مواطن في ريمة يتصدى للحوثيين ويقتل ويصيب 18 منهم.. والاخيرين يفجرون منزله (صورة) هذا ما حدث اليوم في منزل ياسين سعيد نعمان بصنعاء تعميم هام من جمعية الصرافين اليمنيين بصنعاء بعد ارتفاع الدولار بشكل جنوني كشف بأسماء المحطات الذي يتوفر فيها مادة البنزين في امانة العاصمة ليوم غدٍ الجمعة البنك المركزي يعلن عن إجراءات جديدة تهدف لتخفيف الضغط على سوق العملات بعد تحذير عاجل... رسالة من محمد بن سلمان إلى ترامب اليمن: الأمن يوقف سيارة للتفتيش فيكتشف "مفاجأة صادمة" الشرعية تنقل واحدة من أهم وأخطر مؤسسات الدولة من صنعاء إلى عدن مصرع قيادي حوثي وخبير صواريخ تابع للمليشيا في الحديدة (الاسم) محاولة إغتيال جديدة لقيادي تربوي في إصلاح عدن.. (تفاصيل نجاته)

أخبار الساعة » كتابات ومنوعات » الصحة والمجتمع

للرجال فقط .. احذروا الجرعات العالية من هذا الدواء التي قد تؤدي الى اصابتك بالسرطان

تعبيرية
تعبيرية

اخبار الساعة    | بتاريخ : 10-10-2017    | منذ: 11 أشهر مضت

إن الرجال الذين يتناولون مكملات فيتامين "B"، التي تعزز الطاقة يمكن أن تؤدي إلى مضاعفة خطر إصابتهم بالسرطان.

فقد وجدت مثيرة للجدل، نشرتها صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، أن الرجال الذين يتناولون جرعات عالية من الفيتامينات

B6 أو B12 على مدى طويل أكثر عرضة لتطور المرض. ويتضاعف ذلك الخطر 4 أضعاف عند .

ويحتاج الجسم B6 و B12 لتعزيز صحة خلايا الدم الحمراء.

ويتوفرB6 وB12 بشكل طبيعي في اللحوم والأسماك والجبن والبيض والحليب، وكذلك حبوب الإفطار، ولكن الملايين

من الناس تأخذ المكملات الغذائية أيضا.

يتم غالبا تسويق فيتامين B6 وB12 كأقراص لزيادة الطاقة أو تعزيز الأيض.

كما أن الجرعة الموصى بها من فيتامين B6 حوالي 1.4 ميلّيغرام يوميا للرجال و1.2 ملليغرام يوميا للسيدات، في حين تقدر جرعة B12 المناسبة بـ1.5

ميكروغرام يوميا للبالغين.

وفي هذه الدراسة، تتبع الباحثون في الولايات المتحدة 77,000 شخص تتراوح أعمارهم بين 50 و76 عاماً كجزء من دراسة حول الفيتامينات ونمط الحياة.

وقدم المشاركون معلومات مفصلة عن استخدام فيتامين "B" والجرعات التي تم تعاطيها على مدى السنوات العشر السابقة للدراسة.

في السابق، كان الأطباء يعتقدون أن المكملات الغذائية يمكن أن تساعد في الحد من خطر الإصابة بالسرطان.

ولكنهم وجدوا أن الرجال الذين تناولوا جرعات عالية من فيتامين B6 و B12 لمدة 10 سنوات كانوا أكثر عرضة للإصابة بالسرطان حتى عندما أٌخذت في الاعتبار عوامل مثل العمر وتاريخ التدخين والتاريخ العائلي للسرطان وتعاطي الكحوليات.

أثبتت الدراسة أن المدخنين الذكور الذين أخذوا أكثر من 20ملليغرام من B6 يوميا لمدة 10 سنوات كانوا أكثر عرضة 3 مرات لظهور سرطان الرئة وتطوره بالمقارنة بالرجال الذين لم يتناولوا المكملات الغذائية.

بينما سجلت نسبة الخطر 4 أضعاف للمدخنين الذكور، الذين تعاطوا ما لا يقل عن 55 ميكروغرام من B12 يوميا لمدة 10 سنوات.

إلا أنه لم يكن هناك خطر مماثل في النساء الذين أخذوا المكملات الغذائية.

 

الرجال فقط!:

ويقول دكتور ثيودور براسكي من جامعة ولاية أوهايو:"لقد وجدنا أن الرجال الذين استخدموا المكملات الغذائية من فيتامين B6 و B12، بجرعات عالية لمدة 10 سنوات، كانوا في خطر متزايد من تطوير الإصابة بسرطان الرئة".

وأضاف: "كانت نسبة الخطر تقريبا الضعف بين غير المدخنين، وكانت نسبة الخطر أكبر بـ3 إلى 4 مرات بين الرجال المدخنين".

وحذر دكتور براسكي من أن العديد من المكملات فيتامين "B" تحتوي على جرعات أعلى "بكثير، من تلك الموصى بتناولها يوميا".

 

الـفيتامينات المتعددة الآمنة:

لكن دكتور براسكي يقول أيضا إن معظم أقراص الفيتامينات المتعددة multivitamin لا تحتوي على جرعات عالية، لذا فإن تناول تلك الأدوية يوميا لا يكون له نفس التأثير السلبي.

كما أن الجرعات المفرطة من فيتامين"E"، بيتا-كاروتين وفوليك آسيد (فيتامين B9) قد سبق ربطها بزيادة خطر الإصابة بالسرطان.

اشترك معنا في قناة أخبار الساعة على تليجرام



اقرأ ايضا :
القراءات : (5145) قراءة

Total time: 0.3144