ليس عليك القلق من الآن فصاعداً على مظهرك، وبإمكانك أن تقول للكرش وداعاً، بوصفة واحدة سهلة ومضمونة، تستطيع أن تخلصك من الكرش إلى الأبد. وهي مشروب الليمون بالكمون.

 

ويشتهر الكمون أنه من البذور التي تساعد على التخلص من انتفاخات البطن والمغص، أما الليمون فهو قاهر الدهونالأول، فتخيل وتخيلي النتيجة إذا دمجنا الليمون والكمون معاً؟.

 

إليك الطريقة:

 

المقادير: ملعقة صغيرة من الكمون، ليمونة، كوب ماء مغلي.

 

التحضير: يجب تقليب الكمون على الليمونة المقطعة شرائح بقشرها في كوب الماء المغلي.

 

ثم ندع المنقوع مدة 12 ساعة تقريباً، وبعدها يتم تصفيته وتناوله يومياً على “الريق”، ولن تلبث أن تلاحظ الفرق.