هناك الكثير من الأطعمة المعروفة التي تزيد الرغبة الزوجية، في حين هناك بعض المأكولات التي يكون لها تأثير معاكس كونها تقتل الدافع وتؤثر سلبا.

 

الأطعمة المقلية:

تعتبر الوجبات المقلية والمشبعة بالدهون من أكثر المأكولات التي تقتل الرغبة الزوجية، لأنها تخفض مستوى هرمون « التستوستيرون » عند الرجال، ويمكن أن تسبب تشوهات للحيوانات المنوية أيضا.

 

 

منتجات الألبان:

إن استهلاك كمية كبيرة من منتجات الألبان عالية الدسم يمكن أن يحفز السموم التي من شأنها أن تتداخل وتؤثر في هرمونات مسؤولة عن التحفيز، مثل « الأستروجين » و « البروجسترون » و « التستوستيرون » ويمكن أيضا أن يسبب العجز في بعض الحالات.

 

النعناع:

رغم أنه من الورقيات المنعشة، إلا أن للنعناع تأثيرا سلبيا على الرغبة الزوجية، وبشكل أدق، « المنثول » الموجود في النعناع هو الذي يمكن أن يخفض مستوى  » التستوستيرون » عند الرجال.

 

الصويا:

من المهم الابتعاد عن المنتجات المصنعة من الصويا، لأن كل المواد الموجودة فيها تزول عند تصنيعها، و « الفيتواستروغنز » الموجود فيها يسبب خللا هرمونيا عند الرجال والنساء.

المصدر : متابعات