اكتشف الفوائد السحرية للبرتغال

يتميز البرتقال بنكهة لذيذة ومذاق رائع، فهو يحتوي على نسبة مرتفعة من فيتامين « سي » ، ويمكنِ تناوله بطرق مختلفة، فهو من الفواكه الحمضية التي تحتوي على خصائص علاجية.

ونقدم لك  أهم الفوائد الصحية للبرتقال :

• يحمي من السرطان وأمراض القلب والشرايين، فهو مضاد للأكسدة.
• يحتوي على فيتامين « سي » ويقوي العظام والأسنان ويحمي من نزلات الإنفلوانزا.
• ينقي الجسم من السموم والشوائب ويطهره من الجراثيم.
• يحسن من عملية الهضم لأنه يحتوي على « الماغنسيوم » الذي يسكن آلام المعدة وينقيها من البقايا الضارة.
• يقلل نسب الإصابة بمرض « الكوليسترول » لأنه يحتوي على الألياف وفيتامين « سي » و « البيتا كاروتين ».
• تسكين الألم خاصة عند حدوث نوبات المغص وآلام المعدة.
• تحسين وظائف المثانة والبروستات لأنه يحمي من التعفنات والالتهابات.
• يحمي من الإصابة بالتهاب اللوزتين ويخفف ألم الالتهاب.
• يحمي من السمنة وأمراض زيادة الوزن.
• يقي من الحمى لأنه ينقي الجسم من المواد السامة.