إن كُنتَ تقضي ساعتين على “فيسبوك” يومياً يتوجب عليك قراءة ما يقوله باحثون أميركيون

اكتشف باحثون أميركيون في مجال الصحة النفسية أن الناس الذين يقضون أكثر من ساعتين على الإنترنت يومياً، يضاعفون فرص إحساسهم بالانعزال.

وقال عالم النفس في كلية الطب بجامعة بتسبرغ، برايان بريماك، إن المشكلات الصحية العقلية والانعزال الاجتماعي أصبحا في مستويات “الوباء” بين المراهقين. بحسب موقع “سكاي نيوز” في بريطانيا

وأوضح أنه “بالرغم من كوننا كائنات اجتماعية بالفطرة، فإن الحياة الحديثة تميل إلى عزلنا بدلا من الجمع بيننا”.

وأورد الباحثون أسبابا لهذا الانعزال، منها أنه كلما قضى الشخص وقتا أطول على مواقع التواصل، كلما قلل من التفاعل في العالم الواقعي.

وبالإضافة إلى ذلك، فإن مشاهدة البعض لجوانب من حياة الآخرين على مواقع التواصل، تثير مشاعر الحسد وتعزز الاعتقاد لديهم بأن الحياة أكثر إحباطا ومللا بالمقارنة.