آخر الأخبار :
حادثة صادمة بصنعاء: شخص يقتل زوجته وابنه وسط الشارع وامام الناس (صورة) 19.8 مليون مصاب بكورونا حول العالم.. والوفيات 729 ألفًا فيديو مروع يظهر تساقط الصخور من قمم الجذم على سيارة في السعودية لقطات جوية تاريخية لأول مرة توثق فيضان سد مأرب باليمن بالفيديو.. يغرق امام الجميع ..وغزارة السيول جرفت الناس والمواشي وأغرقت الانفاق اليمن: اسعار الصرف صباح الاحد 9 اغسطس 2020م 100 وفاة وتضرر 30 ألف أسرة بسبب السيول وتدمير 43 بئرا وجرف مزارع وطرقات الفلكي الشوافي يكشف حقيقة. الضوء الاخضر المتوهج الذي انار سماء صنعاء و بعض المدن اليمني الفلكي الشوافي يكشف اهم مستجدات الحالة الجوية و مؤشرات طقس اليمن ل4 ايام قادمة بعد ارتفاعها.. آخر اسعار صرف الدولار والسعودي باليمن السبت 8 اغسطس 2020م

أخبار الساعة » مال واعمال » مهارات وتنمية

ست طرق.. هكذا تتعامل مع أناس يسممون حياتك

ست طرق.. هكذا تتعامل مع أناس يسممون حياتك

اخبار الساعة    | بتاريخ : 05-12-2016    | منذ: 4 سنوات مضت
يصادفنا في أيام الدراسة والعمل أصدقاء سلبيون يتركون آثارهم الجانبية أينما حلّوا. فهؤلاء أشخاص متشائمون بشكل ملحوظ ويستنفدون أي شخص يبني معهم علاقات.
 
إليك استراتيجيات للتعامل بشكل أفضل مع الأشخاص السلبيين، حسب مجلة "تايم":
 
1- ضع حدودا
 
لا تضغط على نفسك من أجل الجلوس والاستماع إلى شخص سلبي، فطاقته السلبية ستتسرب إلى حياتك الخاصة وتؤثر على سلوكك. ضع حدودا وبعض المسافة بينك وبين هذا الشخص.
 
2 - تجنب المتذمرين
 
الناس الذين يشتكون من كل شيء لن يحسّنوا حياتك أبدا، فهم لا يقدمون الحلول بل يشيرون إلى المشاكل فقط، لذا تجنبهم.
 
 
3- تخلص من الموظفين السلبيين
 
يمكن لموظف سلبي واحد أن يؤثر بشكل سيء على العمل بأسره. وبقدر إسراعك في معرفة كيفية التعامل مع زميل سلبي في العمل، بقدر ما ستكون قادرا على تسوية الوضع بشكل أسرع.
 
4- اختر معاركك
 
لا تثأر في كل مرة يُغضبك شخص ما. ففي هذه الحالة لن ينظر إليك كشخص تحب الجدال فقط، بل أيضا ستُسمم حياتك بالعداوة.
 
وبدلا من الجدال، حاول تجاهل أي تعليقات سلبية، وسيطر على انفعالاتك.
 
 
5- لا تكثر في تحليل الوضع
 
يمكن للسلبيين أن يتصرفوا في بعض الأحيان بطريقة غير منطقية، لذلك ستضيّع طاقة ووقتا ثمينا إذا كنت تحاول فهم أفعالهم.
 
6- طوّر نظام دعم
 
ابنِ شبكة من الأصدقاء الإيجابيين، بالإضافة إلى المعارف والاتصالات المهنية. تملّك الذكاء العاطفي لتعرف متى تكون بحاجة إلى المساعدة.
 
 
المصدر: تايم
اشترك معنا في قناة أخبار الساعة على تليجرام



تعليقك على الخبر عبر فيسبوك

اقرأ ايضا :

Total time: 0.0619