آخر الأخبار :
اليمن: اخر اسعار صرف الدولار والسعودي بصنعاء وعدن السبت 11 يوليو 2020م شرطة مكة تطيح بعصابة بينهم يمني حاول الهرب إلى اليمن (تفاصيل) الكشف عن «5 كويكبات تتجه نحو الأرض» خلال الأيام المقبلة..! شاهد فيديو ظهور طارق صالح والقوسي في تمرين كبير بالذخيرة الحية بالساحل الغربي لجنة مواجهة كورونا باليمن تعلن الجمعة عن تسجيل اصابات جديدة ووفيات احصائيات كورونا الاخيرة في السعودية وعدد من الدول الصين تحذر من التهاب رئوي غير معروف" ظهر في دولة مجاورة بيان هام من شركة النفط بصنعاء تركيا تتأهب بحراً وجواً لقصف الجفرة الرئيس هادي يصدر قرار بتعيين قائد جديد للواء 35 مدرع بتعز (الاسم)

أخبار الساعة » مال واعمال » مهارات وتنمية

ست طرق.. هكذا تتعامل مع أناس يسممون حياتك

ست طرق.. هكذا تتعامل مع أناس يسممون حياتك

اخبار الساعة    | بتاريخ : 05-12-2016    | منذ: 4 سنوات مضت
يصادفنا في أيام الدراسة والعمل أصدقاء سلبيون يتركون آثارهم الجانبية أينما حلّوا. فهؤلاء أشخاص متشائمون بشكل ملحوظ ويستنفدون أي شخص يبني معهم علاقات.
 
إليك استراتيجيات للتعامل بشكل أفضل مع الأشخاص السلبيين، حسب مجلة "تايم":
 
1- ضع حدودا
 
لا تضغط على نفسك من أجل الجلوس والاستماع إلى شخص سلبي، فطاقته السلبية ستتسرب إلى حياتك الخاصة وتؤثر على سلوكك. ضع حدودا وبعض المسافة بينك وبين هذا الشخص.
 
2 - تجنب المتذمرين
 
الناس الذين يشتكون من كل شيء لن يحسّنوا حياتك أبدا، فهم لا يقدمون الحلول بل يشيرون إلى المشاكل فقط، لذا تجنبهم.
 
 
3- تخلص من الموظفين السلبيين
 
يمكن لموظف سلبي واحد أن يؤثر بشكل سيء على العمل بأسره. وبقدر إسراعك في معرفة كيفية التعامل مع زميل سلبي في العمل، بقدر ما ستكون قادرا على تسوية الوضع بشكل أسرع.
 
4- اختر معاركك
 
لا تثأر في كل مرة يُغضبك شخص ما. ففي هذه الحالة لن ينظر إليك كشخص تحب الجدال فقط، بل أيضا ستُسمم حياتك بالعداوة.
 
وبدلا من الجدال، حاول تجاهل أي تعليقات سلبية، وسيطر على انفعالاتك.
 
 
5- لا تكثر في تحليل الوضع
 
يمكن للسلبيين أن يتصرفوا في بعض الأحيان بطريقة غير منطقية، لذلك ستضيّع طاقة ووقتا ثمينا إذا كنت تحاول فهم أفعالهم.
 
6- طوّر نظام دعم
 
ابنِ شبكة من الأصدقاء الإيجابيين، بالإضافة إلى المعارف والاتصالات المهنية. تملّك الذكاء العاطفي لتعرف متى تكون بحاجة إلى المساعدة.
 
 
المصدر: تايم
اشترك معنا في قناة أخبار الساعة على تليجرام



تعليقك على الخبر عبر فيسبوك

اقرأ ايضا :

Total time: 0.0995