آخر الأخبار :
قنابل إنجرليك النووية.. «رهائن أميركية» بيد أردوغان لاريجاني: مستعدون للوساطة مع السعودية في حال قبلت بهذا الشرط ! الجيش المصري يعرض أقوى مقاتلاته.. والسيسي يظهر داخل مروحية "التمساح" هدية بوتين لبن سلمان تحفة عمرها 30 ألف عام.. فما هي؟ رويترز: واشنطن شنت هجوما سيبرانيا ضد إيران بعد عدوان "أرامكو" غرائب السعودية: زوج سعودي يرمى زوجته بمطرقة، والنيابة تطالب بتطبيق أشد العقوبات بحقه خبراء: استبعاد السكر من الطعام له فوائد كبيرة مسلحون يعترضون ناقلات نفط صافر المتجهة إلى شبوة ويحرقون ناقلة ويعطبون أخرى تسجيل 2000 حالة اصابة بداء الكلب في إب وعدد من القتلى العثور على طفل مرمي بأحد أحياء صنعاء (تفاصيل)

أخبار الساعة » مال واعمال » مهارات وتنمية

ست طرق.. هكذا تتعامل مع أناس يسممون حياتك

ست طرق.. هكذا تتعامل مع أناس يسممون حياتك

اخبار الساعة    | بتاريخ : 05-12-2016    | منذ: 3 سنوات مضت
يصادفنا في أيام الدراسة والعمل أصدقاء سلبيون يتركون آثارهم الجانبية أينما حلّوا. فهؤلاء أشخاص متشائمون بشكل ملحوظ ويستنفدون أي شخص يبني معهم علاقات.
 
إليك استراتيجيات للتعامل بشكل أفضل مع الأشخاص السلبيين، حسب مجلة "تايم":
 
1- ضع حدودا
 
لا تضغط على نفسك من أجل الجلوس والاستماع إلى شخص سلبي، فطاقته السلبية ستتسرب إلى حياتك الخاصة وتؤثر على سلوكك. ضع حدودا وبعض المسافة بينك وبين هذا الشخص.
 
2 - تجنب المتذمرين
 
الناس الذين يشتكون من كل شيء لن يحسّنوا حياتك أبدا، فهم لا يقدمون الحلول بل يشيرون إلى المشاكل فقط، لذا تجنبهم.
 
 
3- تخلص من الموظفين السلبيين
 
يمكن لموظف سلبي واحد أن يؤثر بشكل سيء على العمل بأسره. وبقدر إسراعك في معرفة كيفية التعامل مع زميل سلبي في العمل، بقدر ما ستكون قادرا على تسوية الوضع بشكل أسرع.
 
4- اختر معاركك
 
لا تثأر في كل مرة يُغضبك شخص ما. ففي هذه الحالة لن ينظر إليك كشخص تحب الجدال فقط، بل أيضا ستُسمم حياتك بالعداوة.
 
وبدلا من الجدال، حاول تجاهل أي تعليقات سلبية، وسيطر على انفعالاتك.
 
 
5- لا تكثر في تحليل الوضع
 
يمكن للسلبيين أن يتصرفوا في بعض الأحيان بطريقة غير منطقية، لذلك ستضيّع طاقة ووقتا ثمينا إذا كنت تحاول فهم أفعالهم.
 
6- طوّر نظام دعم
 
ابنِ شبكة من الأصدقاء الإيجابيين، بالإضافة إلى المعارف والاتصالات المهنية. تملّك الذكاء العاطفي لتعرف متى تكون بحاجة إلى المساعدة.
 
 
المصدر: تايم
اشترك معنا في قناة أخبار الساعة على تليجرام


تعليقك على الخبر عبر فيسبوك

اقرأ ايضا :
القراءات : (16143) قراءة

Total time: 0.1356